一个人
身懒，毁了健康！
心懒，毁了梦想！
懒，终会毁掉你的整个人生！
懒惰就像毒品一样，
极易上瘾，
思想和行为依赖性很强，
完全对自己失去了自控力。
它严重地消磨掉我们的斗志和行动，
腐蚀了我们的上进心，
要想戒掉这种精神上的懒惰，
更加需要一个人足够的意志力和自控力！
“自律，
是解决人生问题的首要工具，
也是消除人生痛苦的重要手段。”
不自律会慢慢摧毁一个人的心智、外貌、甚至是人生。
唯有自律，
才是解决人生痛苦的根本途径。
懒惰是一种精神上的依赖，
也是一种负面情绪的表现。
一旦背上了这个包袱，
整个人外表的表现都会无精打采、游手好闲，什么事都不想做，
也就自然更加的谈不上什么幸福的生活！
对于成功者来说，
自律已经融入了血液和骨骼，成为身体和灵魂的一部分。
他们在自律中超越自我、慢慢成就自我。
并不是说自律一定能带来成功，
但是自律的过程一定会让你更加爱自己。
曾经看过一句话：
一个人有多自律，人生就有多美好。
你需要做的，
只是每一天都往前挪动一小步，仅此而已。
持续坚持下去，不久之后将遇到一个更优秀的自己！
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